Treningsrom i kjelleren, skole, bayesian pt sertifisering og ambassadrskap - mye som skjer! -

  • Skrevet: 13.10.2016
  • Klokken: 21:49
  • Kategori: Blogg

N for tiden skjer det mye. Jeg begynte p nettstudier p Bjrknes Hgskole for studere bachelor i ernring, jeg skal begynne p bayesian bodybuilding pt sertifisering i slutten av mneden og etterlengtet plass i kjelleren til resten av treningsrommet blir forhpentligvis klart i lpet av helgen! (beklager lang setning). JA! Og i tillegg har jeg blitt ambassadr for Dissident Gymwear! De fremmer selvsikkerhet og motiverer andre til gjre sin greie snn som de selv vil. Og det jeg ogs liker utrolig godt med dem er at de gir prosenter av det som blir kjpt til Challenged Athletes Foundation. Jeg sa ja til vre ambassadr nettopp p grunn av dette. Jeg var noe skeptisk i starten da dette er et selskap i USA som jeg ikke visste mye om. Men jeg har vrt i kontakt med de ofte og de flger opp s bra og jeg gleder meg til vise fram klrne de har! Her er noe av kolleksjonen (okei - ikke de mest fantastiske bildene, men de er tatt i en kjeller s lyset er ikke det beste, men det fr g!) Flger dere ogs denne linken fr dere 15 % rabatt p alt dere bestiller: http://rwrd.io/08i2igg




 

Tights fes her: http://www.dissidentgymwear.com/collections/leggings/products/firelines?variant=22865366657

Believe in yourself t skjorte her: http://www.dissidentgymwear.com/collections/womens-tshirts/products/believe-in-yourself-ladies-tee?variant=17368274881

Tune out sleeveless hoodie her: http://www.dissidentgymwear.com/collections/ladiess-tune-out-sleeveless-hoodie

Har dere noen sprsml

Tidligere studerte jeg sykepleie og tok permisjon fra studie da jeg fikk s store bekkenlsningplager da jeg gikk gravid. Planen var starte opp studiet igjen, men etter mye om og men i forhold til skolen, som gjorde at jeg tenkte meg om flere ganger p hva jeg ville, s gjenopptok jeg ikke studiene. Mange sier til meg at det er bortkastet tid og dumt av meg, men jeg sier, hvorfor det? Jeg har n ftt godkjent 1 ret p studiet jeg tar og jeg fikk begynne rett p 2 ret, som i utgangspunktet var det jeg mtte ta p sykepleie. Jeg har jo ogs lrt noe i lpet av tiden jeg gikk der selvom jeg i praksis ikke kan jobbe som sykepleier. Ingen utdanning er bortkastet spr du meg. N sier jeg ikke at man bare skal begynne p ting og aldri fullfre, men man burde ikke fullfre om man ikke har lyst eller bare fordi andre forteller deg at du burde.

Jeg er veldig glad i studere slik jeg gjr n. Hjemmefra. Ikke noe mas om nr jeg m st opp, at jeg m komme meg fra A-B om morgenen eller skyndte meg levere i barnehagen. Jeg tar meg god tid p morgenen og M fr sove til hun vkner ogs vi spiser frokost sammen i fred og ro, fr jeg leverer henne i barnehagen. Ikke noe stress. Bare en rolig morgenstund, bde for meg og for M.

I slutten av mneden begynner jeg i tillegg p starten av sertifisere meg som Bayesian PT og lre om Bayesian Bodybuilding metodikk fra Menno Henselmans. Gleder meg masse!! Dette er ikke som et vanlig PT studie gjennom godkjente skoler s jeg kan ikke kalle meg PT p lik linje som dem, men jeg fr tittelen Bayesian PT. Dette er et mer snevert felt som handler om det g ned i fettprosent, men samtidig opp i muskelmasse. Det er mye sette seg inn i og lre, men heldigvis er det lagt opp slik at man m ha en dag i uka for studere dette fram til eksamen - midt i blinken for meg!

I gr fikk jeg knebystativ levert p dra! Det skal jeg og samboeren min sette opp i morgen da vi mtte f tak i riktig verkty frst. h som jeg gleer meg til ta det i bruk! Vi har hatt et rom i kjelleren der vi har tredemlle og vekter + en romaskin vi fikk fra svigerfar, men jeg har ikke kunnet ta tunge lft uten et knebystativ s n skal det virkelig lftes!! I gr kveld brukte vi hele kvelden p rive ned gamle benkeplater og skap i dette rommet som vi ikke bruker. For en plass vi fikk! I tillegg skal kjlerommet der rives og da fr jeg s mye plass at jeg ikke vet hvor jeg skal gjre av meg! S heldig som har s mye plass at jeg kan ha treningsrom i kjelleren!! Happy happy happy! Og med tanke p at jeg n skal starte p et pt studie er det like greit ha tilgang s jeg kan ve - ve - ve! Utfre teorien i praksisk - det har jeg tro p - og det skal jeg gjre og lre av. Jeg bare supermassegleder meg!




I 2 1/2 uke har jeg vrt syk og ikke kunnet trene noe som helst. Det har vrt deprimerende og kjedelig og slitsomt da jeg ogs hadde en innlevering jeg mtte skrive ferdig. Det er ikke mye lett skrive en innlevering nr hode sprenger og nesa renner, men jeg klarte det :) Jeg fikk ogs veldig god tilbakemelding p den selvom jeg ikke syns jeg leverte noe bra og det er en god flelse. Bootcamp hnefoss er en treningscamp med hinderlypetrening. De har stor hinderlype, dekk og slegger og til og med flammehinder (nr det er fellestreninger da). Jeg var innom der i gr for en treningskt (alt for lenge siden sist!) og fikk virkelig kjrt meg. Bde med treningskta og rivningsarbeidet i gr kveld sitter jeg her stiv som en stokk i dag, men det er deilig. Endelig kan jeg trene og bevege meg igjen - DET er deilig det! :D

Innlegget er sponset

 

fitnesstonje

fitnesstonje

Hei! Min redning var sunt kosthold, nok mat, riktig mat, og trening! Jeg studerer bachelor i ernring, har ei datter og en samboer som jeg er ubeskrivelig glad i. Elsker styrketrening, lping og OCR trening!

Bla i bloggen

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits